BLOGGINLÄGG
Förbaskade knän
Sedan jag tog mina första löparsteg på Scaniamilen den 22/5 så blev jag morsk nog till att tro att det här med löpning inte skulle vara några större problem. Tyvärr så har mina försök efter det då jag sprungit (nåja)
Börja med löpträning
Tiden går fort och plötsligt inser jag att det var väldigt länge sedan jag var i fysisk god form. Sakta men säkert har den fysiska aktiviteten gått ner och vikten upp med sämre kondition som följd. För ett antal år sedan skulle jag klassa mig som avancerad amatör med cykel, innebandy och löpning på agendan. Jag spelade innebandy tre gånger i veckan, cyklade jämt
Scaniamilen 2014
Någon gång ska ju vara den första (eller andra) Jag har inte sprungit på snart två år. 2012 gjorde jag lite försök på att börja löpträna och jag sprang 2-3 km sträckor med mycket möda och stort besvär. Jag tyckte jag hade hyfsad kondition när jag cyklade mina rundor men att jämföra det med att […]
Inför Scaniamilen
Det har gått ett antal år sedan jag deltog på Scaniamilen. Den årliga löpartävlingen som anordnas av Scania ihop med Scania Hälsocenter. Det är en gå/lunka/löp aktivitet och man kan ställa upp i flera olika klasser, allt från elit till gå sakta. Man väljer om man vill gå, springa eller lunka 5 eller 10 km. […]
Cirkus LSS
LSS (Lag (1993:387) om stöd och service till vissa funktionshindrade) Lagen Vår son omfattas av LSS. Han fyller snart 13 år och har en lättare utvecklingsstörning, grav språkstörning samt helkroppslig dyspraxi. Vi har under många år haft kontakt med LSS myndigheten och dess utförandehandläggare. Erfarenheterna av kontakten med myndigheten och utförandekontoren varierar grovt. Sonen har […]
