Äntligen en lite längre cykeltur. Det har varken blivit löpning eller cykling i några större mängder i år pga olika orsaker. Igår kom jag dock ut på en runda som blev 19 km vilket får vara helt ok. Det var ett bra tag sedan jag cyklade och formen var oviss. Konditionen var kanske inte på topp och musklerna inte helt upptränade men det gick förvånansvärt bra trots det långa uppehållet.

Med tanke på uppehållet så var jämförelsen med tidigare rundor på denna sträcka igår bara 0,1 och 0,3 km/h långsammare i snitt än i maj förra året då jag cyklade just denna sträcka. Men ändå den långsammaste rundan av alla rundor jag gjort runt denna rutt. Snabbaste rutten var en snitthastighet på 19,8 km/h och igår var det 19,1 km/h.

Härlig runda är det i alla fall och mycket fina vyer längs vägen. Igår var det bra väder, +25 i skuggan och det mulnade på under resans gång.