Etikett: hälsa

  • Det händer saker

    Det händer saker

    Det är minst sagt märkliga tider. Coronapandemin sätter sina spår i nutiden och mycket är sig inte likt. Jag har sedan snart två månader tillbaka jobbat hemifrån med några få undantag med fysiska möten på jobbet. Det har varit utmanande att jobba hemifrån och avsaknaden av kollegor och det fysiska mötet är stort. En positiv […]

  • Stå emot ständig utveckling

    Stå emot ständig utveckling

    Svend Brinkmann – Stå fast Fick tips av min kollega på jobbet om en bok som är en motvikt till dagens all jakt på ständigt utveckling, förbättring och ständig lycka. Svend Brinkmann skriver att människor ska ha rötter istället för fötter. Han ger en motbild till kravet på ständig utveckling, ständig förändring och ständig lycka. […]

  • Matsrace dag 28 av 70

    Matsrace dag 28 av 70

    Nu har det gått fyra veckor på denna socker detox. Fyra veckor utan socker, utan enkla, snabba kolhydrater. Hur har det gått då.

  • Matsrace dag 14 av 70

    Matsrace dag 14 av 70

    Nu har det gått två veckor av matsrace och två veckor av ”sockerprogrammet”. Det har varit väldigt spännande då sockerprogrammet

  • Dags för Matsrace

    Dags för Matsrace

    Jag fick i julklapp av min fru ett deltagande i något som kallas Matsrace. Det är Mats Petersson som

  • Ett år sammanfattning…

    Ett år sammanfattning…

    Nu ett år efter så kan jag konstatera att blodtrycket har gått ned till väldigt bra nivåer. Min tidigare ständigt återkommande migränliknande huvudvärk är helt borta vilket är helt underbart.