Etikett: livsstilsförändring

  • Matsrace dag 10 av 70

    Matsrace dag 10 av 70

    Idag bröt jag trenden att äta omelett till frukost. Det blev två kokta ägg istället.

  • Matsrace dag 7 av 70

    Matsrace dag 7 av 70

    Första veckan Nu har det gått en vecka in på Matsrace och jag och laget jag är med i Södertäljekämparna ligger på 20:e plats (av 58) med 908 poäng. Kosten Eftersom jag valt att hoppa på Sockerprogrammet så avstår jag från socker och all form av snabba kolhydrater de första fyra veckorna. Det har blivit […]

  • Matsrace dag 5 av 70

    Matsrace dag 5 av 70

    Femte dagen utan socker eller kolhydrater. Femte dagen med omelett till frukost. Det fungerar helt ok.