BLOGGINLÄGG

Dränera grunden

När vi köpte vårat hus i maj förra året så gick vi igenom vad vi kunde behöva göra renoveringsmässigt. I sig är huset i väldigt gott skick och inredningsmässigt

Vardagsmotion – cykla till jobbet

Den senaste tiden känns det som om att tiden för att träna och röra på sig minskat. Då får man försöka ta tjuren vid hornen och skjuta undan latheten och bestämma sig för att cykla till jobbet

Inte tappa fokus nu

Bra inledning på året Detta år har inneburit ett enormt lyft för min träning. Inte på många år har jag haft så fokuserad och konsekvent träning. För att vara ärlig så har jag aldrig haft så konsekvent och återkommande träningsupplägg. Det började bra i mitten av januari och fortsatte så ända in i juni. Under […]

Portabel väderstation

Jag har ju länge varit intresserad av väder och väderobservationer. Kanske ett arv efter min far som var väldigt väderintresserad. Jag skaffade vid årskiftet 2011/2012 en WH1081

En ny runda

Idag så kom jag och min fru på idén att komma iväg och springa tillsammans. VI är båda nya på löpning och intresserade av att komma igång. Nu har vi på varsitt håll kört några rundor med intervallöpning.